Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки! Сегодня уже -1 кг

Marphusha писал(а):

Клуся Света, а куда линеечку дела?

Марусь, да стыдно, на нее смотреть, обратно столько наела за 2 мес, ужас... не думала, что все так вернется со скоростью, ну не скажу, что объедалась, просто не следила в силу причин...Линейку поставлю обратно, когда приближусь))))

Anahi писал(а):

Рада тебя видеть,неужели прям снова 15 кг придется сбрасывать?А в этой темке необязательно менюшку жирным шрифтом выделять.

Эль, привет.. ну не 15... у меня же еще до отпуска было +4кг... т.е. результат был -11кг...а потом.. ну вообщем стыдно А меню, нет здесь не обязательно, но зато сразу видно

Anahi писал(а):

потому что это ровно 5 кг ,сброшенных на системе за почти 4 месяца!

Поздравляю!!!

Anahi писал(а):

купила сегодня спагетти,они из твердых сортов пшеницы,просто тесто замешено на яйцах ,а не на воде,нам такое можно на обед или нет?

я бы не стала.. Хотя яйцо для связки допускают...

Пламя писал(а):

Получается, что я сбросила 10кг!

СУПЕР!!!

Lena-Lena писал(а):

у меня стояк..как была 64,так и осталась.

Лен, стояк, это когда вес стоит минимум 2 недели )))

Lena-Lena писал(а):

ужин: рис, стакан кефира

Нет по системе такого варианта ужина молочка и крупы Вот и стояк...

aniko4 писал(а):

Я заболела, еще и сыночка заразила ,так что мы болеем

Анют здоровья тебе и малышу!

натка... писал(а):

Моя малява тоже сопливит,а у сына гнойный отит

Наташ, выздоравливайте!
На обед паста без баклажан, их у меня не оказалось)))