Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

ВСЕМ ПРИВЕТ!

TVik писал(а):

так мне их нельзя

жаааалко

Лилёшкин писал(а):

вот уж воистину женщина противоречивая натура, помпушка-плохо, худышка-плохо Наташ, может на картошечку жареную по вечерам поналегать?

Лилёшкин писал(а):

пришла вечером, глядючи на Наташу чуть не наелась сосисок с горчицей, но удержалась...

МОЛОДЦА

Лилёшкин писал(а):

из послаблений клюква с медом на ночь,чет захиридала, темп. 34.8

ЭТО УПАДОК СИЛ! А ЧТО ТАКОЕ "ЗАХИРИДАЛА"?

Оля-ля-ля писал(а):

Борисовна, а ты там во сне не бегаешь, не отжимаешься, как лунатик?

ОЙ, ПОДИ И ПРАВДА

Оля-ля-ля писал(а):

Я прям подобрела. Не ругаюсь с мужем. Тренажером во весь рост пользуюсь каждодневно. Вот и физ нагрузки дополнительные. Поела вредностей, сексом занялась ..... Эндорфин в крови защкаливает.

ВАЩЩЩЕ КЛАСС!!! НА СЫТЫЙ ПОЛНЫЙ ЖЕЛУДОК НИЧЕГО ТАК, ПО КРОВАТИ КАТАТЬСЯ ПУЗО НЕ МЕШАЕТ?

Оля-ля-ля писал(а):

даже не знала, что у меня в таких местах мышцы есть

А ЧЕ ЗА МЫШЦЫ -ТО?МОЖ И У МЕНЯ ЕСТЬ?

ИрискаДВ писал(а):

Решала рабочие вопросы

ООООООО ТЫ, МАШУЛЬ, ПОДИ МИНИСТР?

ИрискаДВ писал(а):

Ну, не знаю.... У меня хрен он уйдет по инерции, его пинками не выгонишь...

МАШ, ТАК У ЖЕ Ж НЕ НА СТРОГОЙ СИСТЕМЕ Я, А НА ПОДДЕРЖАНИИ...

ИрискаДВ писал(а):

И без вас - все равно бы не получилось. За мной следить нужно. А как я соскучилась, ты не представляешь.

ДАВАЙ-ДАВАЙ...ПИШИ МЕНЮШКИ В ЖИХ

ИрискаДВ писал(а):

Прям, сама довольна была. Вот теперь думаю, каждый будний день делать или раза 2 - 3 в неделю?

НУ НАСМЕШИЛААААА... Я Б НЕ СМОГЛА КАЖДЫЙ ДЕНЬ, НО , ДУМАЮ, РЕЗУЛЬТАТ БЫЛ БЫ НАВЕРНЯКА БЫСТРРЕЙ

shevchonok писал(а):

Вот точно Борисовна хвастается! Подлая ))))) Издевается! Нужно приехать и НАКОРМИТЬ её - чтоб знала!!!

АГА, ПРЯМ ХВАСТАЮСЬ...РЕАЛЬНО БЕСИТ...НУ ЧТО Б ТАКОГО СЪЕСТЬ? У МЕНЯ ПРЕССА ВООБЩЕ НЕТ, КАЧАТЬ МНЕ ЛЕНИВО, ТАК ПУЗО НАЧИНАЕТ ЕСЛИ ЧТО МНЕ СИГНАЛИЗИРОВАТЬ: МОЛ, ВОТ ОНО Я, НЕ ЗАБЫВАЙ, ЖРАТЬ ХВАТИТ НА НОЧЬ! Я ВЧЕРА ВООБЩЕ ВЕСЬ ДЕНЬ ЕЛА... ЧЕГО ПОПАЛО

shevchonok писал(а):

Я ПОКА каждый день занимаюсь.... Но дальше -как пойдёт... С Джанет Дженкинс. 20 минут - совсем копейки! Зато Эффект есть!

ОБЗАВИДОВАЛАСЬ

Alexandro4ka писал(а):

но тут работает правило "третьего дня". Вот если на третий день ничего не вылезет, то считай, что пронесло

БУДУ СЧИТАТЬ...

TVik писал(а):

Девочки скоро пост? кто-нибудь постится у нас?

Я НЕТ...

TVik писал(а):

На следующей неделе едем с мамой в Киев.

УХ ТЫ...А ЗАЧЕМ, ВИК?