Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

k9word Маш, второй завтрак получился плотным, так нельзя, если уж чай, то не с яишницей, а с черносливинкой, раз сладкого не ешь
aniko4
AVON 2011
натка...
выздоравливайте!
Сандал
Клуся
с отвесами, вас красотки!

Чижик-НН писал(а):

творожная активия без добавок

чет девочки говорят ее нельзя, в ней много всякой бяки, я не покупаю и не советую

k9word ой, какая добрая семейная фотография!
аву ставь давай

Валёk писал(а):

йогурты и кефир каких марок вы тогда используете?! мне кажется что в "домиках", "простоквашинах" и прочих бяки всякой не меньше...

это только так кажется я покупаю местного производства йогурт, у него очень малый срок хранения и поэтому он всегда свежий, молоко и кефир тоже местного молокозавода, а вот творог зерненый беру Простоквашино, другого не знаю просто

Anahi писал(а):

но не могу я поверить в то,что кушая в 20.00.вечера пирог с чаем даже при физ нагрузках можно снинуть вес...

а я раньше верила, когда приходила из спортзала и ужинала, дура