Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Слаастеенаа писал(а):

Утро начинала с поедания корабликов(печенье Мария мазала маслом,сверху сыр)и так 10штук плюс ведерко чая

Ой я тоже такое ЖРАЛА

До беременности я очень наладила свое питание и не ела после 6. Во время беременности следила за своим весом ,не объедалась. и за беременность набрала 12 кг ,которые ушли сразу после родов. И я бы продолжала свое нормальное питание. но мамы начали страхать, что не будет молока ,что нужно есть,есть, есть.
Вот и начала разъедаться. Не много конечно ,всего 4кг. Но я была сбита с ритма нормального питания такими вот корабликами.
Я думаю что система беременности и кормлению не помеха.