Худеем без диет

Свет, а я и не думаю, каждый имеет право иметь и высказывать свое собственное мнение. Для этого мы здесь и собрались.
Главное - цель у нас одна!

Только еще один моментик на какой хочу обратить внимание: я, например, никогда не променяю полезный салат на конфету, но, если хочется конфету - ни один салат ее не заменит
Свет, ты только не подумай, я не за то, чтобы есть сладкое, а за то, чтобы просто иногда прислушиваться к своему организму. А сравнения тут образные

Сейчас повторно перечитываю Мириманову. Ведь у нее куча последователей по всему миру... а я вот не понимаю ее принципов: до 12 можно хоть торт с кремом целиком в себя запихнуть, а после - рот на замок и только правильную пищу, а после 6 - так вообще вода и зеленый чай.... Вот такого я видимо никогда не пойму и не приму