Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Анна96 писал(а):

Оксан, а где такое написано

Ань, я там уточняла выше: не 7 вариантов, а продукты, разрешенные на ужин. То есть уже не жарим, не добавляем масла и вольностей. Это я прочитала в распечатках "вопросы и ответы по системе", которые задавали Кате.

Сандал писал(а):

Я сегодня с вами.У меня минус 300гр

Класс!

Анна96 писал(а):

у меня за неделю +800 но где КД? паника началась

Не паникуй! Нервы тут тратить не надо! Уйдет и еще прихватит!


Мару_ся
С днем рождения!