Буду своим кашу варить. А завтра еще поищу чистых. С ними диету соблюдать легче. Хотя я и так хорошо на ней сижу. Мясо, рыбу даже не солю.
Нашла в инете: "Первая фаза запрещает употребление вареной ягнятины, говядины, свинины, телятины, крольчатины, утятины и гусятины". Что, и говядину вареную нельзя?