Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Доброе утро! Девочки, огромное спасибо всем за Ваши теплые поздравления! Очень приятно!Даже муж расцвел от такого количества поздравлений(как будто его поздравляли )

Нарушений не было,ужин заменила на кусочек языка отварного+з.чай до 18.00ч.
Гости пришли к 19.00, так что я успела поесть , а дальше бокал красного вина
1/2 с водой, а то давление от него. Первые 30мин. приставали ко мне ,потом отстали . Надарили денег, пойду наряды менять, а то все висит, уже замечание делают

Сегодня
З сельдь под шубой+лапша куриная+кусочек куриника+чай( все по чуть-чуть)
О купуста тушеная с курицей+салат с помидоркой+чай
У творог+огурец св.+укроп+Активия( блендер)+печеное яблоко с корицей

Всех поздравляю с отвесиками у кого они есть
Остальным не отчаиваться, позитивного настроя и все получится

Меню на завтра позже выставлю.