Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Доброе воскресное утро!

СыRо4ек писал(а):

Всем привет, примите в коллектив худеющих?

Добро пожаловать и с новой авочкой!

нюша88 писал(а):

Приехала с малыми из парка ауже14:50Глянула в холодильник.Всё не сестем ное, съела что было,лутше чем пропустить и в итоге нажраца

Ну в таком случае опытные системщицы(Аня-Аннет и Светик)советовали,чтоб в холодильнике всегда были системные фрукты и овощи,а у Светика всегда есть отварная гречка или рис...Да и по себе знаю,если голодна и ничего системного,начинаю есть все подряд...Ну да ладно,главное,что ты понимаешь,что так редко должно быть...
Перламутр
Анна96
С новыми авочками,красотки!

Перламутр писал(а):

Эля,врач посоветовал пока крупы исключить

Лена,скорей бы ты уже эти анализы сдала,выздоровления тебе скорейшего!Держись там!

Mars писал(а):

в общем, очень собой горда буду стремиться дальше к своей цели!

Вау,Ленчик!Результаты просто супер!Не останавливайся и вперед к цели!

Сандал писал(а):

У меня сегодня минус 200гр!!!!

aniko4 писал(а):

За 4 месяца 9кг,за последний месяц всего 1кг.

Ань,с юбилеем тебя системным!У тебя отличные результаты!
Котофейка
Привет,Катя!Где пропадала?И с новой авочкой!

М@рьян@76 писал(а):

не зря вчера ноги болели-минус 300!до заветных 2-х цифирок осталось меньше 1 кг,

Марин,поздравляю и не сомневаюсь,что ты доберешься до первой своей цели!

Котофейка писал(а):

а у нас не стали в этом году менять

Классно,а здесь вот еще мучают,проблема в том,что я всегда ем в одно и то же время,а если соблюдать время,то биологические мои часы говорят совсем другое,не буду я еще голодна к 12.30.,блин все сбивается...бесииит...