Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

мороженое
чтобы вставить цитату нужно выделить предложение, и нажать "цитата" в правом верхнем углу.
Чтобы вставить линейку нужно зайти на сайт, например nadietah.ru там создать линейку и вставить в подпись у себя в профиле. Надеюсь понятно объяснила