Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, здравствуйте! С вами уже пол года, но в густых кустах (благо лето было).Решила выйти из них, хватит втихую худеть и так же тихо отлынивать от системы. Принимайте в свои ряды. Хочу быть стройной и красивой для своих мужчин-мужа и сына. Очень их люблю!
Мое меню на завтра:
8- 9 ч- все что манит
13.30- зеленый борщик без картошки с рисом, тыква с чесноком и базиликом,
чуть хека в имбирно-томатном соусе без масла
18.00-гречка с тушеными овощами по спискам
Зацените меню.
Буду рада вашей поддержке и общению!