Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Клуся писал(а):

Девочки! Даш, я делаю просто, яблоко на 4 части в микроволновку мин на 5, может больше зависит от микры, посыпать ванилином+ чернослив и творог, все смешала и кушаешь))))

Спасибки, попробую)))