Диета, которая мне помогла

helen05

Elena

52 года
Ростов-на-Дону
Привет всем!
У меня началась вторая неделя. Чувствую себя нормально, но ощущение голода по вечерам все равно одолевает. Стараюсь пить травяные чаи. Думаю, может сбор для похудения присоединить - мать-и-мачеха, лист березы и ежевики? А то результат у меня не очень пока -только 1,7 кг за неделю, и не двигается больше.
По поводу овощей, Тань - я обошлась отварной стручковой фасолью - посыпала зеленью и сбрызнула соевым соусом -несколько капель всего, а так вкусно получилось.
ElenaIN, мне тоже все время сладкого хочется. А еще бы кефирчика,да с булочкой... Wink Но теперь уже обидно нарушить -это что ж, получится неделя мучений зря была?! А еще, я к яйцам как-то привыкла, раньше ненавидела их, а теперь мне даже вкусно))) Правда говорят -голод не тетка))))
Байдарка, а ты вообще молодец!! Мы все тобой гордимся! Очень хочется узнать о твоих результатах! А скажи ,когда были фруктовые дни, ты что ела? и в каких количествах у тебя получилось?

 
31 Окт 2011 23:10

Страница 94 из 284