Система -60 и грудное вскармливание

Доброе утро всем!
У меня отвес 100 г! Таким образом у меня большой праздник! ЭКВАТОР!!!

Gerber-Daisy писал(а):

Ксюша молодец, что открыла эту темку. Очень актуально.

Да вот собиралась-собиралась, да как-то мамочек маловато было. А теперь вот отлично: есть с кем поговорить. Спасибо

Gerber-Daisy писал(а):

Если и нарушала, так обычно в обед

У меня тоже в обед бывают нарушения. Чаще ем картошку-макароны. Сочетаю с мясом. Но это временно. Как с аллергией уладится, буду стараться придерживаться системы ближе.

Gerber-Daisy писал(а):

Почти 4 месяца на системе и уже -10 кг

Супер!

Gerber-Daisy писал(а):

Свое меню я составляла так, чтобы каждый день мой организм получил и белки, и жиры и углеводы

Новеньких прошу обратить внимание: мясо едим каждый день!

Anahi писал(а):

Оксанчик,поздравляю тебя с открытием такой актуальной темки!Вам еще Сашу бы завербовать сюда,у нее тоже у ребенка были проблемы и по-моему,она тоже очень сильно себя ограничивала даже на завтрак!Я как Оля не говорю,что к вам не приду,приду,только не в ближайшее время!

Спасибо, Элечка! Саша, видимо, пока совсем не появляется. Она бы наверняка пришла бы в эту темку. Я напишу ей в личку.

Anahi писал(а):

А может к тому времени кто-нибудь еще откроет темку "система минус 60 во время беременности

А может, ты и откроешь сама как-нибудь?

Anahi писал(а):

Пы.Сы.Переманила ты к себе весь наш основной косяк ,часть Борисовна забрала...Эх...

Эль, а ты заходи потрындеть. У нас можно .

данькина мама писал(а):

как думаете до 3 ноября реально пару кг скинуть??в данный момент 67 вешу..вчера ночью перелопатила все статьи))учу))

Вообще на систем сроков не ставят. Это как раз может затормозить похудение. Просто питайся по системе и не думай о том, сколько и как. Я в первую неделю сбросила около 2,5 кг. Потом вес пошел медленнее.
И еще: есть до насыщения. Чувства голода быть не должно. Только близко к очередному приему пищи.