Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

P.P. писал(а):

У меня вопрос, девочки, подскажите как боротся с тошнотой от голода , которая начинается через 3-4 часа после ужина, чаи не помогают, можно ли яблоко например скушать или нет???

Бедненькая Еще одна такая же как и я Яблочко нельзя,только если у тебя нету каких-нибудь отягчающих обстоятельств(у меня вроде как диабет).И то, я терплю,только три раза нарушала за три недели,когда совсем плохо было- ела мандаринку.А так вот сюда прихожу и на фотки смотрю,и чай дую зеленый,или уборкой занимаюсь( даже там,где чисто),чтобы себя отвлечь как-то,или прошу мужа побросать мне швабру с криком "аппорт",и потом долго ношу её в зубах ,короче,справляюсь,как могу,и ты со мной-будешь справляться