Система -60 и грудное вскармливание

Привет всем! Примите и меня в свои ряды, пожалуйста

Моему младшенькому будет через неделю 4 месяца (старшенькому уже 4 года). Вес на данный момент 72 кг 500г, когда с роддома вернулась весила 73,100. Самое обидное что во время беременности очень мало поправилась (3,5 кг), и потом за 2 месяца после родов похудела до 67,7, а потом как сьехала с дороги праведной и почти все опять набрала С первым очень сильно поправилась когда кормила (кормила до 16 месяцев), а когда перестала кормить, так вообще дожралась до 86кг (рост 159см). Очень боюсь что опять до такой степени пополнею. Обязательно надо себя брать в руки. Цель похудеть до 61 кг.

С системой опыт уже имеется - до беременности пробовала, но я бросила так как по вечерам себя очень плохо чувствовала (меня трясло, головокружения были, и т.д. - короче гипогликемия). Все стало понятно когда во время беременности поставили диагноз сахарного диабета беременности (Слава Богу ушло после родов). Теперь просто знаю что на ужин обязательно (!!!) надо углеводов если не хочу опять ту же самую историю.

Пожелайте мне удачи

кстати, вот мой богатырь

а старшенький со мной и мужем на аватaрке (фото на 8-ом месяце беременности)