Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки! Всем доброе утро!
У кого отвесики поздравляю!
Кто болеет выздоравливайте!
У меня сегодня - 1 кг
Меню на сегодня:
З. 9-30: Гречка с молоком, виноград, кофе с молоком, морс
О. 13-00: Тефтелки (вчерашние) 4-5 шт, пару ложек гречки, огурцы+помидоры, чай, яблоко
У. 3 яйца
Всем отличного дня и хорошего настроения!