Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

[quote="Слаастеенаа"]Ты молодец вдвойне, потому что целый месяц худела без нас. Например я сразу с девочками начала худеть, если бы не их поддержка, сорвалась бы, наверное! А ты такую работу над собой проделала нарушения бывают даже у самых стойких, главное, это осознавать и стараться держать себя в руках Конечно, ставь на линеечке тот вес, с которого начала худеть! и дату поставь ту, с которой начинала это же не столь важно, начала ты с нами или без нас, главное виден результат