Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветик всем!
С Праздником всех!
Anahi
Эличка! Умничка наша! С юбилейчиком тебя!


М@рьян@76
AVON 2011
Anahi
hala2
Спасибо за поздравления!

oks-r писал(а):

Наконец-то могу похвастаться своим - 1кг.

пупс-цветок писал(а):

У меня сегодня отвесик -900 так хорошо

Rendetta писал(а):

А у меня за неделю еле-ели минус 300г.

Красотульки молодцы!!! Так держать!

М@рьян@76 писал(а):

.надеюсь,центнер перевалю(первый долгожданный рубеж для меня)

Желаю что б надежда стала реальностью!!!

hala2 писал(а):

Я тут чето подумала, что мы все молодцы! Вот не сидим сложа руки и не печалимся, что нет стройной фигурки, а стараемся и делаем ее! Кому-то много еще сбрасывать, кому-то меньше, но главное к нам пришло четкое осознание, что жир надо убирать вон! Пусть проваливает!

У меня вес стоит на месте!
Сегодня ем:
О. Макароны т/с с сыром+салат (редис+укроп+1ч,л сметаны) до 14,00
У. Творог+киви+яблоко+1/4апельсина+ряженка

Всем удачного дня и хороших отвесов на утро!