Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

maera писал(а):

Очень хочется, чтобы у тебя получилось

Мариш, спасибо!!! Сынулика С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

annet13 писал(а):

добавь спорт!

Mars писал(а):

и спортивные нагрузки добавь

Ужо.. кажный день Оксисайз

Tatunya писал(а):

Долго наблюдала из-за кустов, наконец созрела присоединиться. С 31.10.11 минус 4 кг.

Результаты стартовые отличные!

hala2 писал(а):

Свет если тебе так срочно надо худеть, то почему бы не сесть на диету? Может потом и удержиться результат, а хороших диет полно

Да сидела))) Раньше помогали диеты, а теперь ступор)) Ходишь голодный, и вес особо не движется, вообщем наэкспериментировалась)) Поэтому пока система+ калории считать буду)) А там как получиться)))