Система -60 и грудное вскармливание

привет стройняшки)))отсутствовала вчера весь день по уважительной причине)))мужа своего наконец то вытащила в город)))шубку искала)))но не нашла...что то не налазит..что то не нравится..вобщем депресняк свой сижу запиваю утренним сладким кофейуом с пирогом(юля такой же пекла..вкуууусно)

у меня минус 500 грамм опять..урааааа!!!!!муж говорит что у меня обьемы странно уходят..только талия и и ноги..эх, бока бы убрать..влезла в свои студенческие шорты и спокойно застегнула))))))

натка... писал(а):

растяжки у меня появились во время первого похудания экстремального

вот и у меня такая же проблема((не поверите, на первом курсе на булках я поправилась до 74 кг..ну а спустя годик вес сам собой ушел резко..в итоге у меня растяжки на ногах.а во время беременности мне посоветовали наносить на живот и ноги масло джонсон.в итоге все отлично .

Сандал писал(а):

Все девочки! Сдалась в До и После!

юленька отлично выглядишь)))очень заметны твои результаты))умничка

мой запланированый рацион
з:кофе и булочки
о:греча с мяском, салат овощной и чаек с сыром
утварная грудка(не наедаюсь я фруктами и молочкой)