Девушки вскм привет! У кого отвесики поздравляю!
У меня тоже каждый день по 0,100-0,300 гр.уходит.Думала,думала и решила линейку буду двигать один раз в месяц,первого числа.
Сегодня:
З. 8:00 3 бутера с лососинкой (без масла)+кофе 2в 1
О. 13:00 кусок свинины запеч.+салатик овощной
У. творог+кефир+мандаринки