Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Слаастеенаа писал(а):

о.овощи пассивированные у.смузи

и че? догадайтесь сами? уж лучше такое меню не выставлять!

teodi писал(а):

обед-суп овощной без мяса, ужин- омлет на воде. Перед ужином стало плохо- в обморок чуть не брякнулась-

это от того что без мяса, у меня один раз так было, откажись пока от картошки и макарон на обед

Mars писал(а):

А ты, зная о своей ситуации, так себя не бережешь...

у нее нет диабета

Клуся писал(а):

С очередным юбилейчиком!

пасибки Светик, мы уже не СТАРички, а СУПЕРСТАРички

мороженое писал(а):

боюсь много есть...в

то есть раньше не боялась, а теперь вдруг забоялась?

мороженое писал(а):

да я понимаю..и срываюсь к концу недели..сколько так было..а все равно боюсь много сьесть в обед и тем более в ужин..думаю с утра отрвусь..утром не хочется..днем начинается по новой..

ну и молодец, толстей дальше

мороженое писал(а):

надо набирать продукты и смотеть что можно есть..

без высшего образования видимо не разобраться!

пупс-цветок писал(а):

вот боюсь на нервной почве сорваться

будет еще хуже , если сорвешься

maera писал(а):

Поешь основательно, тем что любишь.

да зачем? она же ночью поест, с утра нелезет

Далирия писал(а):

мясные зразы (кролик, грибы, морковь, лук),

как готовила?

Далирия писал(а):

салат овощной капуста+морковь+лук.

и все? чем заправила?

Sashe4ka писал(а):

а ужинать думаю мандарины+ряженка.

мало, главное тут творог