Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

нюша88 писал(а):

Я тоже немогла начать,но с воскресенья занимаюсь с утра 15-20 мин.Потом контрастный душ завтрак.И бодряк на весь день. Наченай непожалееш.Ты веддь тоже начала 12.10???

да, и за все это время всего 2 кг. Нужно что-то делать. Может у меня организм помнит, что я раньше голодала, вот и боится, что я опять начну.
b]Sashe4ka
ужинать думаю мандарины+ряженка. Мало!