Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

AVON 2011 писал(а):

- В обед соленое, копченое, маринованное , квашенное и т.д. в не больших количествах! Лучше грудку куриную вареную или тушенную съешь.

ой, да ведь эту копченку нужно ж кому-то доедать, муж уехал до следующего воскресенья, ну не выкидывать же, я ее чуток только съем, так больше понюхать