Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

ULILI писал(а):

Девченки подскажите плов - это системный обед или нет? в книжке написано рис с мясом...а я лук с морковкой пожарила в растительном масле(((

Масло 1 ч.л. на порцию, и то мы не жарим, а тушим.