Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

нюша88 спасибочки!!! а ты с Украины откуда? я сама с Украины))) с Борисполя,тот что под Киевом.Так что мы с тобой землячки)))

вот на ужин пару раз ела мяско маринованное запеченное в фольге,что то оно мне не идет никак,наедаюсь,но тяжесть в желудке((( Буду творожок зернистый кушать с яблочком и морковкой и запивать чайком. А на обед гречку с мясной подливкой и салатик с пекинской капусты с огурчиком и помидоркой,маленькое яблочко если влезет и чай))))