Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Getman писал(а):

Юля а как ты свеклу с творогом кушаешь,расскажи

Отварная свекла кубиками+творог разведенный кефиром или молоком( что б как соус был)+чеснок ,зелень и специи по вкусу.