Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Сандал писал(а):

Отварная свекла кубиками+творог разведенный кефиром или молоком( что б как соус был)+чеснок ,зелень и специи по вкусу.

и я так же,только свеклу на терке тру и получается такой нежненький красивый творожок !
к теме про одежду...гуляю с сынулей,чую какой то непонятный дискомфорт.дома обнаружила причину-труселя сползли! хорошо,шо не лето...во была бы картина маслом...