Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Mars писал(а):

на обед ведь можно немного а квашеная капуста сейчас особенно полезна. в ней больше всего витамина С, который оберегает от простуды и прочей бяки

для меня с утра огурец оказался слаще торта)))) до обеда не дотерпела бы

Julia1112 писал(а):

У меня сегодня -200

так каждый день по -200 и за недельку минус кг молодец!!!