Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Анна96

Валёk писал(а):

так каждый день по -200 и за недельку минус кг молодец!!!

Озидея писал(а):

ничего себе мелочь, я от минус 100 прыгаю с утра как антилопа

Сандал писал(а):

Красотульки поздравляю!

Спасибо ОГРОМНОЕ за поддержку !!!

Меню на сегодня.
з. наелась чего хотела
о. курочку в кефирчике и салатик помидорка+огурчик+отварная цветная капустка все заправлю лимонным соком и ч.л. маслеца. запью все чайком или сочком апельсиновым.
у.свекла отварная+творожок+кефирчик+яблочко,ну и запью чем то))))


Лена,выздоравливай! Может это ложный сигнал...