Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

вопрос такой: кто то писал что картофель нельзя больше раза в неделю на обед, это может влиять на стояние в весе, уже который раз готовлю овощной суп с картофелем?

У меня после нескольких дней стояния, вес пополз вверх не нарушала, без перекусов.