Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Оля, привет!

PskovGirl писал(а):

Сегодня занималась по второму занятию.

PskovGirl писал(а):

Ощущения самые приятные!

PskovGirl писал(а):

Кайф! Как здорово!"

Умница! Поздравляю с такими ощущениями!

PskovGirl писал(а):

Правда иногда было: "Что же так тяжело? Больше не могу, сейчас упаду."

И с этими тоже Поверь, даже после почти двух лет с ГС такие мысли бывают. Это нормально! Как говорит Юля З., тело реагирует на воздействие

PskovGirl писал(а):

Из упражнений больше всего нравятся перекаты на спине. Как будто массажирую спину. Просто супер!

А это и есть массаж спины, позвоночника! Я тоже оооочень люблю это упражнение

Svetlanka73 писал(а):

отзанималась вчера по Г.С первое занятие,так хорошо стало ГОСПОДИ, сказала я себе после занятия.

Свет, молодец! Теперь когда начала, запоинишь это ощущение и захочешь опять к нему вернуться! Так держать!!!!!