Худеем без диет

Привет, девочки.... что то у нас такое затишье
Я эту неделю решила питаться по тому самому меню, которое на той неделе выложила.
С утра что то даже и не взвесилась

Я завтра чуть отойду от рациона, вернее сдвину его на один день. Просто меню среды буду использовать в субботу. А завтра хочу сделать себе разгрузочный день....на твороге и печеных яблоках