Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

привет красотули! У меня отвес 300 гр. , весы наладила, теперь буду каждый день взвешиваться и экспериментировть с менюшками, чтобы найти вариант "похудее", еще вчера поняла, что после года всяких разных жестких диет ,ограничений, срывов и опять ограничений, эта системка - праздник живота для меня и полный полет фантазии приготовления разнообразных блюд! Сегодня ем : о- вареная курочка и салат ( капуста, моркрвь, лук), а на ужин гречка и капустный салатик.