Разгрузочные дни

Саша, какие твои кило! Не переживай. Главное регулярно заниматься намеченным - спорт ли или разгрузка как в нашем случае. Дать организму привыкнуть к чему-то постоянному, он и "откликнется"

Я с весны сбросила около 5 кг, а гуляют туда-сюда постоянно 2. Не вижу причин для расстройств, организмы-то у нас женские