Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

добрый вечер, красотки!
у кого отвесы -
нарушителям по попам толстым!
сегодня на ужин не осилила куриную грудку целиком, только половину, а раньше могла лежит теперь на работе, ждет моего завтрашнего ужина...
завтра ем:
з бутер с колбасой, половина айвы, маленький марс, пара ложек мороженого, кофе с молоком
о стручковая фасоль, 2 яйца, ложка горчично-творожного соуса, мандаринка
у 1/2 курогрудки