Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Слаастеенаа писал(а):

Теперь главное,чтоб не сбежала

Ксюнь, спасибо! Я буду оочень стараться!!!

Mars писал(а):

а вообще, для меня нет ничего вкусней мяса на ужин

А для мясной ужин тяжеловато для желудка, а от сочетания молочка+овощи или молочка+фрукты очень комфортно!!!

Оля-ля-ля писал(а):

У меня мозг желудок после шести отключает

Олечка, аналогично. Я уже на автомате после шести чай зеленый пить начинаю, кружки три могу за вечер выхлебать И, главное, тааак вкусно кажется