Кожа после диеты

Девочки, большое вам спасибо за то, что откликнулись и дали советы!
Луизочка, как это я забыла про контрастный душ! Сегодня же начну его практиковать. Спасибо, что напомнила.

luluza писал(а):

скраб из остатков от кофейной гущи.....

Расскажи пожалуйста подробнее, что это за скраб? Его можно самой сделать из кофе? Заваривать, или нет, что добавлять?