Ингуля
40 лет
Латвия, Лондон
Делитесь мамочки как вы....
У нас такой режим (плюс, минус пол часа):
7 - 7.30 подъем
8.00 завтрак (каша)
10.00-12.00 сон
12.00 обед: овощи (каротофель, сладкий картофель,стручк. фасоль, морковь, капуста цветная и белокачан, и наш любимый кабачок- миксую по разному) или овощи+мясо или овощи+желток, еще кушаем всегда банан и пьем йогурт.
13.00-14.30 прогулка, если хорошая погода
16.00 полдник: чередую фруктовое пюре из банок и детские йогурты, а так же даедаем овощи с обеда
17.00-~18.30 сон
19.00 ужен: каша
20.30 воздушные ванны и купание через день
21.00 сися и спать
Ночью просыпаемся 2 раза кушаем сисю.
Нам 7 мес. и 3 недели.