Светулич

Светлана
53 года
Воронеж
Девочки, всем привет!!!
У меня комп четыре дня был в ремонте.

Вот сейчас прочитала, что пишите.
СВЕТТА77 писал(а): |
Сколько из тех кто решил худеть пошли и проверили свое состояние здоровья? |
Свет, думаю, что единицы. Но вот я сходила, правда к эндокринологу. Но она мне проверяла все то, о чем ты выше писала, прежде, чем что-то посоветовать. Запрет у меня на все сладкое, сдобу, мед, изюм, виноград, вино, шампанское, сладкие газированные напитки, остальное можно все, но в разумных пределах.

Ну и метод дробного питания небольшими порциями мне подошел.
YuLianka писал(а): |
если у человека нет желания и соответствующего настроя. |
Про желание и настрой абсолютно согласна!!!
А вот СОВСЕМ без запретов и ограничений тем, кто борется с лишним весом, к сожалению не обойтись.
И, на самом деле, лучше знать причину, от чего этот вес появился, тогда и бороться легче. Но это я для себя так решила
Пока писала, уже новые сообщения появились
