Диета доктора Дюкана

Девченки делала Дюкановские оладушки такая прелесть даже мои домашние кушали и еще запросили сделать. Рецепт 1,5 ст.л. отрубей овсяных, 1 яйцо, 1,5ст.л. творога дмитровского обезжиренного жидкий который просто объедение. Всем советаю.