Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

нюша88 писал(а):

Enkaс авой

Ага, спасибо
Перламутр Лена, с новой авочкой!!

Nadezhda_59 писал(а):

Принимайте, я к вам.

Добро пожаловать!!

М@рьян@76 писал(а):

а как у меня руки чешутся на свою куртку,ух,загрызу! но зиму дохожу.поменять можно было бы и сейчас,но ведь похудею...(искренне верю)

ага. у меня на большинство вещей тоже такие же мысли

Nadezhda_59 писал(а):

потом 2 дня углеродных

хм... что-то я первый раз про такое слышу

Катя_Гетц писал(а):

Подскажите, пожалуйста, а как с хлебом обстоят дела?

Кать, на обед нам можно ТОЛЬКО ржаные криспы или на крайний случай ржаной хлеб, но не сочетать с мясом/рыбой