Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Enka писал(а):

хм... что-то я первый раз про такое слышу

описка вышла - углеводных

Kukjia писал(а):

Тебе может не захотеться того что ты запланировала. Вот что хочется, то и ешь. Это не диета, ты должна комфортно себя чувствовать. А то ты мясо запланируешь, а организм сладкого вечером запросит. Сам бог велел молочку с фруктами тогда уоптребить..Ну в общем понятно)

понятно, но попробую так, если не выйдет - максимум на два дня планов