Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет, девуленьки! У кого отвесики -
Я сегодня с отвесом - 200 гр.

Сегодня ем:
з. оладьи с джемом, кофе (уже слопала)
о. мясо с овощами и диким рисом в горшочке
У. творог, овощной салат (помидор, огурец, айсберг, запр. йогуртом)

Со мной за компанию доча присоединилась к системе.