Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

привет девчоночки!
у меня сегодня опять +100 , задолбали каждый день привесы, начинаю нервничать

М@рьян@76 писал(а):

все равно плюсую.бум ждать завтра.

вот и я, Марин, все плюсую и плюсую, может перед КД??? вроде каждый ужин мясной, должна отвешивать, нифига... может мне и не подходят эти мясные ужины сегодня овощи с молочкой попробую

Велена-69 писал(а):

Девочки, а я нарушительница.

а за это по попе!

Велена-69 писал(а):

А в овощном ларьке (рядом с домом) продавец (кавказец, понятно) уже решил, что я люблю не апельсины, а его родимого, раз почти каждый день захожу, вот только скидку все равно не делает.

а ты ему скажи, скидку дашь - завтра еще приду...

Mars писал(а):

желала скорейшего достижения нашей совместной цели

спасибо мамульке твоей !
Оля-ля-ля фотки супер! ты просто красавица! респект за проделанную работу!

Nadezhda_59 писал(а):

На завтрак ем рыбу, запеченную в яйце с помидоркой и кабачковой икрой, чай с лимоном.

а что так неинтересно то?? ешь вкусняшки, типа пироженок, мороженок, бутербродиков, хот-догов, гамбургеров, жареной картошки, шоколадок, чипсов...... о понесло меня и слюни потекли

Rizhyk писал(а):

сегодня у меня отвесик))))немножко изменила линеечку....тихим сапом двигаюсь к цифре 100

молодец, Тань!!! рада за тебя!
Kukjia Юль, ты и правда мастерица! Такую красоту творишь! у меня вот нет таких способностей, руки не из того места что ли выросли? а так хотелось бы научится чему то красивому да только ленивая я, только ворчать и командовать умею, как Гитлер

Afonechka писал(а):

А у меня в эти дни, а особенно перед ними такой Жор нападает..

оо, прям как про меня! Маш Друх!

Nadezhda_59 писал(а):

молоко(2.5процентов) могу пить в обед в каких объемах???

да хоть ведро

Mars писал(а):

самодельные суши из пропаренного риса

молодец, Ленусь! я тож хотела сегодня навертеть, да не успела, поехали в Мегу, там муж меня накормил ими в обед, так что обед сегодня заменила на суши и роллы.
значит завтра шмякаю:
з роял-чизбургер и картофель по-деревенски с сырным соусом (из Макдональдса), кофе с молоком, может шоколадка войдет..
о стручковая фасоль, рыбка отварная, кофе с молоком, сыра кусочек
у салат из перца и огурца под тёмой, стакан кефира