Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Катя_Гетц писал(а):

макароны (практически без соли) и сосиска

нельзя так! макароны и картошку едим БЕЗ МЯСА!!! вот поэтому и не ощущаешь ничего! считай, что день прошел несистемно

Катя_Гетц писал(а):

у: обезжиренный творог

не обезжиренный, а 5% лучше брать

Катя_Гетц писал(а):

говорит, что ему итак все нравится,

они все так говорят, но почему то на худых оглядываются а, ну ты итак худая, я вообще не понимаю, зачем тебе 47 кг? бараний вес и то 48

Mars писал(а):

ну ничего, мы же умницы вес уйдет, как миленький! я уверена

да конечно, Лен, куда он денется

Rizhyk писал(а):

ой ёёёёёёёёёё...ну я тормозилааааааа

давай больше не тормози

Лора-а писал(а):

И бегом ещё раз списки перечитывать! Обе!

да-да, а то тапок не оберетесь!