Диета доктора Дюкана

Сегодня на завтрак пекла лепешки, с пшеничными отрубями

Тришка писал(а):

1,5 ст.л. отрубей овсяных, 1 яйцо, 1,5ст.л. творога дмитровского обезжиренного жидкий который просто объедение.

Сверху рыбки положить !