Питание кормящей мамы

Людмилочка писал(а):

Голубцы кушала спокойно, только содрав капусту, вернее кушала кашку от голубцов,

А это идея!!! Спасибо,Людочка!!!

Marineska писал(а):

Немного можно соленых, но не маринованных.

Марин,значит и винегрет нам можно? Я не делаю его из-за огурцов солёных.

Ирюська писал(а):

ибо если капуста пучит маму, т

Ир,меня вот до родов не пучило вообще,мне кажется.А Алиска от газиков страдает. Да и у меня сейчас в кишечнике бывает "шум и гам".

Marineska писал(а):

т.к. цитрусовые, шоколад и т.д. яд для не сформировавшейся печени.

А в каком возрасте их можно вводить без опаски?