Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

вечер добрый, длинноногие!

Mars писал(а):

значит, трио у нас! жаль только, что распадется быстро ведь барабаны наши сдуются и исчезнут

Mars писал(а):

можно таким же способом пресс качать

спасибо, Ленусик, попробую

Озидея писал(а):

вот и создадим комлекс упражнений-как побороть лень и стать красивой не вставая сос тула

это точно для меня будет комплекс прям на работе и начну

AVON 2011 писал(а):

Наконец-то я выздоровела.

с выздоровлением, Тань!

AVON 2011 писал(а):

Сегодня день бухгалтера .Так что кто имеет отношение к этой профессии - с праздником !!!

ооо, присоединяюсь к поздравлениям! я тоже бухгалтер по образованию, да и работу бухгалтерскую знаю не по наслышке... счастья вам девочки!

Валёk писал(а):

КД не сегодня завтра начнутся поэтому пока не заморачиваюсь...

прям КД-шное царство у нас тут, красная армия блин
Валек с авочкой! такая новогодняя! ты теперь наш Санта!

Заморочка писал(а):

но вместе с гостями все же наелась

в угол!

пупс-цветок писал(а):

У меня сегодня моей звездочки сынишке 1год и 9 месяцев.

поздравляю! удачного безболезненного отучения от груди вам! и здоровья, здоровья!

Rizhyk писал(а):

после моей вчерашней невнимательности заработала(чего и следовало ожидать) привесик в 800 гр

не, ну ладно, когда заработала, а я то не нарушаю, а привешиваю, обидна

пупс-цветок писал(а):

а у меня хорошот отвешивает когда бураки кушаю на ужин просто улитает

хм, надо попробовать

нюша88 писал(а):

утром наелась много сладкого,а теперь думаю"И зачем мне это надо было " даже както не по себе блин

Лесь, ты чаво? это ж УУУУУТРОМ! все ок!

Natkashokoladka писал(а):

обед второй день съедаю пару кусочков малосольной семги, вроде рыба) или низя?

немного можно

Natkashokoladka писал(а):

И про черный чай?! Я ВООБЩЕ В ШОКЕ, ЕГО НИЗЯ?????

после 18.00 нет